Lo stato di flusso
 

Se, mentre balli, pensi a quali movimenti fare i gesti risultano senza grazia. Devi spegnere la mente razionale e lasciar fare all'inconscio se vuoi muoverti con armonia. Ti è mai capitato di scrivere qualche cosa "di getto"? Hai notato che sembra di scrivere sotto dettatura e le parole vengono fuori soltanto un istante prima che la penna le scriva? Da dove escono? Proprio dal cervello inconscio. È come quando hai una parola proprio sulla punta della lingua ma non riesci a dirla. Continui a cercarla con il cervello razionale sforzando la volontà. Ma non ottieni nessun risultato. Trovare le parole giuste non è un'attività razionale. È l'inconscio che va a cercarle negli archivi della memoria. Non riesci a ricordare perché sei troppo impegnato razionalmente. Per ritrovare la parola perduta devi distrarti. Se lo fai, il processore inconscio riprende a lavorare correttamente e poco dopo la parola scomparsa ti torna magicamente alla mente.Lo stesso vale per le intuizioni, che non vengono se ti sforzi e arrivano da sole mentre ti lavi i denti o fai una passeggiata. Costruire nella nostra mente un cassetto e metterci dentro tutte queste attività che compiamo in uno stato "di flusso" sposterà ulteriormente il tuo punto di vista. Identificare questi momenti vuol dire valorizzarli, riconoscerli, averne coscienza. Tirarli fuori da quella zona d'ombra dove stanno gli avvenimenti che non hanno valore e ai quali non si pensa mai: vuol dire valorizzare risorse dimenticate. Così poi, quando non riesci a scrivere qualche cosa o non riesci a lasciarti andare alla musica, ti ricordi che non ne sei capace perché stai usando la mente razionale invece di lasciarti andare al "flusso". Cioè a quello stato rilassato nel quale tutto fluisce senza sforzo, quando razionale e irrazionale lavorano in sinergia. E sai che per raggiungere questo stato puoi entrare in uno stato di coscienza lento.

Conscio e inconscio uniti nella lotta (la sinergia della freschezza mentale)
 

Lo stato di flusso lo potrai evocare con lo stesso metodo “sciocco” già usato: immaginare, prefigurare, proiettare la sensazione di quel che vuoi ottenere. Una volta fotografata quella sensazione, la puoi rivivere a piacimento fingendo di sentirla. Comunichi alla mente irrazionale quel che vuoi "visivamente", facendole "sentire" il tuo desiderio. E lei ubbidisce. Respira, rilassati e vai: dopo poco ritrovi le parole che ti sfuggivano. Se ancora non ci riesci, lascia perdere, dormi o fai dell'altro. L'ordine l'hai dato, la tua servizievole mente inconscia ha ricevuto il comando giusto. Abbi fiducia e vedrai che "ritornerà l'ispirazione". E quando arriverà potrai abbandonarti al suo flusso. Tutti i grandi artisti, da che l'arte esiste, ci hanno detto mille e mille volte che l'arte sboccia così. Sembra che si faccia da sé. Devi aver pazienza e attendere che arrivi e poi limitarti a farti possedere da lei. Michelangelo diceva che le statue erano già dentro ai blocchi di marmo. Lui si limitava a farle uscire. Ma come accade questo? L'idea è che sotto la superficie della cose scorre l'energia che sostiene il mondo. Un'energia che, se ascoltiamo, possiamo vedere. Essa ci guida, se ci lasciamo trasportare dalla sua armonia. Se ci fidiamo della sua armonia le permettiamo di guidare la nostra esistenza nel modo migliore. E da chi altro potremmo farci guidare se non dal ritmo naturale degli elementi? Inizia a dialogare con la forza vitale, ascolta il tuo inconscio: inizierai un viaggio diverso. Sì, questa è magia, la magia della vita. Basta rendersi conto che un braccio si può alzare da solo, e in pochi minuti ti ritrovi a ragionare sulla scintilla vitale che puoi percepire lasciando spazio alla tua parte inconscia. Così puoi toccare con le dita il miracolo dell'essenza del mondo…

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