di Pierpaolo Bon

Nonostante la pessima traduzione del titolo originale (“The Varieties of the Meditative Experience”), che rischia di far passare inosservato il libro tra gli scaffali del settore New Age, il testo di Daniel Goleman (l’autore di “Intelligenza Emotiva”) è, invece, uno straordinario e lucido “manuale” sulle principali tecniche meditative, orientali e occidentali, trattate con rigore scientifico, storico, psicologico e filosofico. Il libro, nel suo complesso, è formato da una serie di pubblicazioni uscite negli anni su importanti riviste scientifiche americane, ora raccolte ed elaborate in un unico lavoro organico. Molto importante, nell’economia dell’opera, il lucido e costante paragone tra psicologia occidentale e orientale, tra modelli di funzionamento mentale e schemi di evoluzione verso la dimensione trascendentale, con particolare riferimento alla psicologia buddista del ”Abhidhamma” e al testo fondamentale di meditazione buddista ”Visudhimagga”, il “Sentiero della Purificazione”.