Il mare "thalassa" e la cura "therapia" sono alla base di una pratica millenaria già in uso tra gli Egiziani, i Fenici, i Greci e i Romani, per i quali i bagni di mare e termali erano occasione per utilizzare l'acqua e i prodotti marini (alghe e fanghi) per stimolare, rimineralizzare, rilassare e rigenerare. Erodoto, Euripide, Ippocrate, Galeno, Platone, Aristotele e Cicerone, per menzionare i più noti, scrissero sui benefici effetti dell'acqua di mare. Nel XVIII secolo anche la medicina si rivolge al mare: il dr. Charles Russell nell'opera "The use of sea water" (1753), descrisse i benefici terapeutici dell'acqua di mare e utilizzò ufficialmente l'ambiente marino a scopo terapeutico nello stabilimento di Brighton in Inghilterra. Nel XIX secolo si ebbe la nascita di una vera disciplina: la talassoterapia, anche a seguito delle ricerche di Claude Bernard e di René Quinton che dimostrarono l'affinità del pH e dei profili chimici dell'acqua di mare con l'ambiente liquido umano. Il famoso biologo francese Quinton, nel 1904 presentò, in congressi internazionali di medicina, l'ottimo risultato ottenuto dall'impiego di acqua di mare diluita, definita "plasma di Quinton", per bevande e terapia iniettiva sotto cute come reidratante nelle gastroenteriti dei neonati, in epoca in cui l'antibiotico-terapia e la perfusione venosa non esistevano ancora. Attualmente nessuno mette in dubbio il potere ricostituente e rigenerante del mare che con il clima marino conferisce alla talassoterapia possibilità preventive e curative per le "malattie della civilizzazione".

COME FUNZIONA?
Come funziona la talassoterapia è presto detto. I pori della pelle, a contatto dell'acqua di mare, si dilatano e permettono così il passaggio dei preziosi oligoelementi che lentamente vengono liberati nel sistema sanguigno correggendo gli squilibri. Le alghe di mare, con il loro risaputo potere antibiotico, batteriostatico e antivirale, fanno il resto.La talassoterapia si pratica in strutture poste ai bordi del mare, e si avvale di diversi componenti dell'ambiente marino: acqua di mare, sabbia, alghe e fango. La terapia può includere applicazioni esterne e bagni di fango o di alghe, bagni d'acqua marina in apposite piscine, docce, pediluvi e passeggiate in vasche, esercizi stando immersi in acqua e massaggi.Il bagno di mare deve essere considerato un bagno freddo, visto che anche nei mesi estivi la temperatura dell'acqua marina non supera i 25-27 °C.


I BENEFICI DELLA TALASSOTERAPIA
I conoscitori e sostenitori della talassoterapia sostengono che la balena sia riuscita a sopravvivere al dinosauro grazie all'acqua, suo ambiente di vita. Ma non è necessario andare tanto indietro per riconoscere gli utilizzi a scopo preventivo o curativo, di tutti i benefici del mare, dal clima all'acqua, dalle alghe alla sabbia. La parola magica è talassoterapia, una scienza che si propone di utilizzare l'acqua e tutti i suoi derivati per il benessere e la salute delle persone. Il potassio, magnesio e iodio di cui l'acqua di mare è ricca favorisce e rigenera numerose funzioni curando e prevenendo:
• le malattie delle ossa
• forme allergiche
• la circolazione sanguigna
• le vie respiratorie

I risultati sono stupefacenti. Idromassaggi, “aquagym”, fanghi, getti e docce a specifiche temperature favoriscono la circolazione, sciolgono le articolazioni, combattono la cellulite e sono un ottimo antistress. Lo stesso Platone dichiarava che "il mare lava tutti i mali dell'uomo".


TALASSOTERAPIA E LA CIRCOLAZIONE
Quando la temperatura non è troppo alta, diventa un'ottima cura camminare a piedi nudi sulla sabbia. Questo trattamento è utile perché, massaggiando la pianta del piede, riattiva la circolazione dando un sollievo quasi immediato non a caso nel piede passano la stragrande maggioranza di centri nervosi. Per alleggerire le gambe invece, soprattutto quando sono gonfie, è consigliato sdraiarsi sul bagnasciuga in completo relax in questo modo sarà possibile ritrovare tonicità. La somministrazione di acqua marina come bevanda, invece puo'essere utile, per esempio, nei problemi di ritenzione idrica o a riequilibrare il metabolismo del calcio.

CURE ESTETICHE
Il mare è una delle più importanti ed imponenti fonti energetiche del pianeta.
La sua vastità e la sua potenza, unite alla ricchezza biologica che si trova nelle sue acque, lo rendono perfetto, ideale e capace di donare elementi vitali, sani e naturali. Grazie alla sua composizione minerale, l'acqua marina trova largo uso in cosmetologia e costituisce un ingrediente fondamentale di tanti cosmetici usati abitualmente dalle donne: ad esempio detergenti per il viso, shampoo, saponi da bagno, maschere per il corpo, creme disintossicanti e nutritive per la pelle e i capelli. L'acqua marina cura la pelle e normalizza il Ph grazie alle sue proprietà astringenti e tonificanti. La troviamo in percentuali ridotte in lozioni, spray e gel per il viso ed in maggiore quantità nei prodotti da bagno, gel e tonici per il corpo. L'utilizzo di prodotti marini è noto ed è divenuto un'arte terapeutica sopratutto in Francia prendendo il nome di "Talassoterapia" ed è molto usato anche in Asia ed in Medio Oriente dove i fanghi ed i sali del Mar Morto sono impiegati da migliaia di anni.

LA TALASSOTERAPIA PER LE PATOLOGIE RESPIRATORIE
La talassoterapia è un buon rimedio per quelle persone che soffrono di disturbi alla respirazione, solitamente le allergie da polline e che solitamente si servono di aerosol nelle loro terapie. L'aria vicino alla costa contiene una quantita' piu' elevata del normale di sali minerali: cloruro di sodio e di magnesio, iodio, calcio, potassio, bromo e silicio. Provengono dalle onde che si rompono sulla riva e dagli spruzzi di acqua marina sollevati dal vento. In questo caso pero' sono piu' favorevoli ambienti di mare in cui la costa e' costituita da rocce, piuttosto che da sabbia. In ogni caso, la respirazione migliora sensibilmente sin dai primi giorni.

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