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 di Cristiana Simoni (tratto da BioGuida n.12 Primavera 2006)
(prima parte)
Vata è responsabile di ogni trasformazione, nascita, crescita e morte. La sua azione è il movimento. È formato dalla combinazione di etere + aria che sono in accordo tra loro. Il primo è inerte e vuoto e permette alla seconda di muoversi liberamente. Controlla i movimenti delle molecole, le cellule e anche il corpo, ed è per questo motivo responsabile dell’organizzazione di tutti i tessuti del corpo. È responsabile di circolazione, respirazione ed evacuazione delle impurità e delle secrezioni. È l’artefice dei tutti i movimenti di contrazione ed espansione del corpo, del trasporto da un punto all’altro di Pita e Kapa. Il sistema nervoso e il funzionamento dei cinque sensi sono soggetti a Vata. Governa gli organi come il cervello, il cuore, i polmoni, il colon. A livello cellulare essa gestisce l’assorbimento degli elementi nutritivi e l’espulsione delle sostanze di rifiuto. Nell’apparato digerente mastica e ingoia il cibo. Nella mente recupera vecchie informazioni perché siano confrontate con le nuove. Vata è creato da Prana e corrisponde al corpo causale che ne ha origine ma non si può sentire, vedere, toccare. Le sue qualità sono: secco, freddo, leggero, sottile, ruvido, mobile, veloce, duro, limpido e acuto.
Costituzione (prakruti) Vata:
Fisionomia
La persona Vata è in genere magra, se proprio deve ingrassare (e succede dopo i 60 anni) aumenta il volume della pancia. Non ha una struttura molto armoniosa. È o troppo alta o troppo bassa, con struttura sottile e scarso sviluppo muscolare che rileva giunture ed ossa sporgenti, e rumorose. Il colorito è bruno, la pelle è fredda, ruvida, secca e screpolata, spesso ci troviamo in presenza di rughe poco profonde ma innumerevoli. I capelli sono secchi,disordinati, riccioluti e radi, le ciglia poco folte. Gli occhi non hanno particolare luminosità, un po’ infossati, piccoli, asciutti, attivi, che non stanno mai fermi, con la congiuntura secca e opaca, la sclera ha un colorito e spesso rendente al grigio. L’iride è spesso cerulea, grigia. Le labbra sono secche, i denti non sono regolari. Le unghie sono ruvide e fragili. Il senso dominante è l’udito.
Fisiologia
L’appetito e la digestione sono variabili, alcuni giorni mangia tantissimo, altri giorni può digiunare. La persona Vata ama cibi e bevande calde. La produzione di urine è scarsa e le feci sono secche, dure e scarse. La donna soffre di dolori mestruali accompagnati da crampi, il ciclo è irregolare, tendenzialmente lungo. È poco fertile. Anche il sonno del tipo Vata è variabile, può dormire tanto e profondamente ma soffre spesso d’insonnia e si sveglia di notte. Sovente digrigna i denti nel sonno. Parla volentieri sia di cose futili che di argomenti importanti, parla velocemente o lentamente, con voce bassa, anche perché ha un ottimo udito. Questo tipo di persona è creativa, attiva, vigile ed irrequieta. Cammina in fretta, in modo irregolare, balzellante o con poca stabilità, ma si stanca facilmente, non ha una buona resistenza fisica anche se ama molto “fare” e soffre di fame nervosa; in quel momento si abbuffa per poi pentirsi di averlo fatto. Ama il caldo. Fa amicizia facilmente, spesso è circondato da gente anche se, ogni tanto, ama la solitudine, ha sempre qualche grande nuovo amico ma le amicizie spesso durano poco, non litiga ma, semplicemente, trova qualcosa d’altro da fare e “proprio non ha tempo per telefonare…”. Vive la vita e le emozioni con distacco, fa fatica a concentrarsi e si distrae facilmente. Ricerca gli sviluppi spirituali.
Psicologia
Il tipo Vata è impulsivo, ha memoria corta, ma veloce comprensione mentale. Ha poca forza di volontà, tende verso l’instabilità mentale, possiede poca tolleranza, fiducia in se stessa o coraggio. È molto disponibile nei confronti degli altri. Grande pensatore, idealista, teorico e filosofo. Spesso è malinconico, sempre disordinato, ha facilità ad intrattenere rapporti con gli altri ma le amicizie non sono profonde, durano poco. Non ama assolutamente la routine, trova sempre qualche percorso diverso per fare la “solita strada”. È molto dinamico, avventuroso, attivo, sempre in movimento, ma ha poca resistenza fisica. E’ nervoso, timoroso, afflitto da molte ansietà. Tende a guadagnare denaro velocemente e a spenderlo altrettanto velocemente, tende perciò a rimanere povero. In caso di aggravamento del Dosha non ha rispetto per se stesso, per le proprie forze e per i propri limiti.
Disturbi
I dolori sono la principale rappresentazione di Vata, possono essere presenti in tutto il corpo, soprattutto nella schiena. Si possono anche avere forti rigidità, crampi, tensioni, reumatismi, tossine, flatulenza, sudore, stipsi o diarrea, problemi di nervosismo, depressioni, stress, malattie psicosomatiche, disturbi alla testa e alla gola, difficoltà alla respirazione. A livello mentale si sente inappagato, malinconico, insoddisfatto, preoccupato, le emozioni e le azioni cambiano continuamente: può avere anche tutte queste cose contemporaneamente. Può camminare in modo irregolare, storto. Può avere problemi circolatori, vertigini, le forze vengono a mancare, la respirazione aumenta di ritmo, la fame e l’alimentazione sono disordinate. La medicina Ayurvedica cura l’eccesso di Vata con clistere, tisane, massaggio e dieta.
(continua)
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