Siamo quasi tutti inguaiati in questioni sentimentali. O non abbiamo un amore, o ce ne siamo stancati, o si è stancato di noi, o abbiamo troppi amori o qualche acciacco sessuale ci rende difficile soddisfare il nostro partner. Succede, a volte, che tra un guaio e quello successivo si insinui un periodo nel quale tutto va a gonfie vele. Una parentesi di felicità assoluta. Ma anche la felicità totale ha i suoi rischi. Che ti succede se vedi il paradiso dei sensi, con gli occhi della carne? Quando hai assaporato il nirvana, e poi finisce, t'incazzi come una bestia, o riesci a essere contento lo stesso per quello che hai vissuto? Puoi continuare a vivere, triste come un cagnolino di pezza, dopo che ti hanno tolto il tuo angolo di paradiso? A volte, proprio non si é capaci di superare il distacco, è così che si sente il cuore a strisce scorticate e brandelli stracciati. Ma c'è di buono, che prima o poi, si ha sempre la possibilità di ricominciare a sognare.

Seduzioni e colpi di fulmine:
che cos'è l'amore? Che cosa succede quando ci s'innamora?

Rispondere a questa domanda in modo esauriente è impossibile. L'amore è un sentimento talmente grande che, come il concetto di zen, sfugge alla definizione verbale. Se ti sei innamorato sai cos'è l'amore. Solo ascoltando il proprio cuore si può sentire (e non "capire") la natura di questo sentimento. Quello che si sa è che due occhi messi in una data maniera, un gesto, quell'onda nei capelli, quel tratto di pelle, quel colore, possono scatenare, nel giro di un solo istante una tempesta emotiva in grado di cambiare l'intero destino di una vita. Niente è potente come l'amore. La morte è molto potente ma non è in grado di cambiare la vita, può solo interromperla. Il dolore può distruggere una persona ma non può creare un universo di sensazioni, spronare a grandi imprese, ispirare opere d' arte e atti di generosità incredibili. Il dolore è solo molto doloroso. Ma il male è di per sé un'esperienza che chiude la mente alle percezioni, distacca dal mondo. L'amore invece attrae alla vita. è parte inscindibile del miracolo dell'esistenza. Gli scienziati ci hanno spiegato che nell'istante nel quale l'innamoramento ha inizio, il nostro corpo e la nostra mente sono sconquassati da una bufera chimica. E questo spiega perché nell'amore si sente fisicamente di essere innamorati. è un'esperienza che da questo punto di vista ci lascia sempre stupiti: cambia il nostro modo di sentire il corpo e il mondo che ci circonda. Niente ci sembra più uguale. I sapori, i colori, l'aria che respiriamo. Mangi una pizza schifosa e il tuo cervello vede che è una pizza schifosa perché ne ha tutta l'aria, ma il tuo palato è incantato ed esclami: "Ah, che pizza meravigliosa!". E tutti gli amici che stanno mangiando quella stessa pizza ti guardano e mormorano con commiserazione: "Bisogna capirlo, è innamorato!" Ecco, qui si annida una chiave per capire perché amarsi è così complicato. Ed è insieme quel che più desideriamo e quel che più amiamo. Perché, in fondo, uno quando è innamorato si vergogna sempre un po'? Perché gli amici si sentono in dovere di deriderti per quella tua aria così trasognata e poco efficente? Perché dobbiamo essere efficenti? Per essere felici. E quando siamo più felici? Quando amiamo. E allora lo scopo ultimo dell'efficenza è essere felici. Dovremmo vivere quello stato di estasi come una vittoria. Anziché prendere in giro gli innamorati dovremmo guardare al loro stato con ammirazione e magari chiedere loro di raccontarci della magia che stanno percependo. Tant'è che quando sei cotto come una susina ubriaca, ti rendi conto di vivere uno stato di sublime meraviglia verso il mondo. Tutto è interessante, armonioso, vivace. E senti proprio il desiderio di fermare la gente per strada e urlare: "Ma non vedete l'aria com'è limpida e luminosa? Non sentite il profumo della vita? Cosa sono queste facce tristi? Sorridete! Tutto è amore. Basta aprire i propri cuori e trovare l'anima gemella! Non temete! Può succedere, io ve lo testimonio!" Ma sai che se tu andassi in giro a urlare così troveresti chi s'arrabbia e chi ti prende per pazzo. Nessuno si siederebbe con te in un posto tranquillo per dirti: "Meraviglioso! Tu ami! Raccontami tutto dei suoi occhi! Descrivimi nel dettaglio cosa provi, così forse io riuscirò a immedesimarmi di nuovo in quell'esplosivo stato di coscienza che ho provato anch'io e che conosco benissimo ma che in questo momento della mia vita mi appare così lontano". E così stai lì, vorresti parlare ma stai zitto. Tanto sei felice in modo bestiale. E sopporti le battutine degli amici invidiosi a proposito degli occhi da sogliola lessa che ti ritrovi. E sei un po' imbarazzato per loro che non capiscono più la magia dell'amore e non la venerano con il dovuto rispetto.

L'amore puo' farti scoprire la magia dello Zen

L'amore è la perdita del senso comune della realtà. E' entrare in un diverso mondo percettivo, nel quale le sensazioni ci arrivano diverse, più intense, più complete. è esattamente quel che accade nella percezione dello Zen. Ma forse è meglio spiegare cos'è lo Zen... Con questa parola i giapponesi indicano "Il tutto che non c'è". E questo tutto che non c'è è l'energia che ha creato l'universo. Sentire questo zen significa entrare nello stato di estasi, il satori. Tutti potremmo percepire questa delizia di vivere con le percezioni spalancate, ma i nostri canali percettivi sono chiusi da paure, emotività repressa e contrazioni muscolari. Ma cerchiamo di chiarire meglio le analogie tra Zen e amore. Quanto è grande lo Zen. Siamo abituati a pensare che una cosa molto importante sia molto grande. Lo Zen, il Tao sono un mondo, un modo di essere che è molto importante, ma le sensazioni che ci danno sono “piccole”. Non si tratta di trovare un castello di mille stanze, ma si tratta di percepire qualche cosa che è sotto i nostri occhi e che noi non vediamo. è come quei disegni fatti al computer, quei giochi ottici chiamati stereogrammi. Li potete guardare per ore e non vedere nulla, poi ci mettete un vetro davanti, fissate il riflesso della luce sul vetro e vi appare un disegno invisibile fino a un istante prima (oppure: avvicinate l'immagine al naso; fissate, rilassati, i due punti davanti a ogni occhio. Quindi allontanate l'immagine al rallentatore senza muovere o contrarre gli occhi. Giunti alla distanza di circa 50 cm apparirà l'immagine nascosta). Per percepire il nirvana dovete scendere al livello delle vostre percezioni più minute, sintonizzarvi con una banda di frequenza molto bassa. Soltanto posizionando molto bene la vostra sintonia riuscirete a ricevere il segnale forte e chiaro. Basta spostare la manopola della sintonia di un millimetro per non vedere più l'arrivo del Giro d'Italia… La difficoltà sta nel fatto che non stiamo parlando della grande muraglia cinese, ma di elettronica miniaturizzata. In realtà a parlarne sembra si tratti di qualche cosa di marziano o di completamente avulso dalle nostre normali esperienze ma, in pratica, sperimentiamo questa sensazione molte volte nella nostra vita. La via spirituale consiste proprio nel rimuovere gli impedimenti mentali e psicologici e la sordità sensoriale che non ci permettono di notare il piacere di vivere.

Come si fa ad amarsi in eterno…

Come si fa a rientrare nello stato di coscienza dell'amore quando se ne è fuori? Questo è il punto cruciale della questione centrale. Questo è l'ombelico del mondo…! Innanzi tutto dovete identificare lo stato di coscienza dell' "amore". Per sentirlo dovete ascoltare. Riconoscere quello stato d'animo, quel modo di guardarsi, di vedersi. Quando l'avete fotografato, tenete sempre la foto sul vostro ripiano mentale. Quando la comunicazione si chiude è come se tra voi due fosse calato un vetro sporco, con sopra tutta la stanchezza la paura e le ansie. La prima cosa da fare è vedere questo vetro che si sovrappone. Se la guardate attraverso un vetro sporco, la persona che avete davanti non è più meravigliosa. E' una palla orribile, una minaccia. Tu hai però una possibilità fantastica. Voi vi amate, tu lo sai che vi amate. Fermati ad ascoltare dove è finito questo amore, lascialo venir fuori, guarda la foto mentale che hai fatto al tuo stato di coscienza innamorato. Renditi conto che devi prima di tutto ritornare in quello stato. Rilassati, respira, ascolta le sensazioni, soprattutto quelle sottili. Se il vostro è vero amore l'altra persona percepirà che stai aprendo i canali di ascolto, che ti stai lasciando andare. Se ti ama sentirà che stai cambiando il punto di vista, l'atteggiamento. è come quando si fa l'amore tantrico e si assapora l'orgasmo di valle. Entri in sintonia coll'altro. Provaci e vedrai che è così. Se ti metti in ascolto dell'altra persona lei sentirà un richiamo irrefrenabile verso l'ascoltarti. Se dentro di lei l'amore è ancora potente coglierà questo cambio di vibrazioni, sentirà amore e comprensione in questo cambiamento. Sentirà che ti apri per comunicare. Tu devi solo aspettare e ascoltare fino a che non si sarà riaperto il canale dell'ascolto. Poi devi riuscire a rivedere l'amore all'opera nella persona che hai davanti. Vedere il tessuto di luce che c'è in lei che ti ha fatto innamorare. Quel profumo, quel colore, quei segni, quella densità, quel sapore, quel calore, quell'onda, quel suono. Quando lei riprenderà a brillare ai tuoi occhi, saprai che non solo la comunicazione è ristabilita ma che entrambi siete ritornati nello stato di coscienza dell'amore. Capirlo è difficile, farlo è facile perchè non devi fare niente. Se l'hai capito, se ti fermi ad ascoltare l'altro, quando c'è un problema, succede da sè. E' la forza dell'amore.Solo il fatto che questo mondo non conosce amore ma solo la violenza, solo la mancanza d'amore nella nostra cultura e nei nostri costumi di vita, ha fatto sì che questa elementare modalità dell'amarsi non sia scolpita in tutte le piazze del mondo.

Riassumendo: Istruzioni per gli amanti

Se c'è un problema (qualsiasi problema):

1. Mettersi in ascolto
2. Percepire l'amore
3. Parlarne

Se le tre operazioni non vengono eseguite nella successione giusta la forza del'amore non può agire. è come con il telefono: se prima parli, poi formi il numero e poi sollevi la cornetta, non riesci a fare una telefonata. Prima devi sollevare la cornetta, poi comporre il numero e poi parlare (se dall'altra parte non ti risponde nessuno, è tutta fatica sprecata). Se si intende questa profondità dell'amore e del suo aspetto magico (e la necessità di riconoscere lo stato di coscienza dell'amante e le strade dell'ascolto che ci portano a viverlo), allora si potrà finalmente immaginare un vero grande amore. Qualcosa di superiore alle convenienze e ai vantaggi degli interessi meschini. Qualche cosa che la morte può fermare ma il tempo non sarà in grado di corrompere. Non sarà più come un sasso lanciato in aria che deve per forza via via perdere la spinta iniziale. Se amerai la persona amata e l'amore che vi unisce, se ascolterai il tuo corpo e le vibrazioni quando vi amate, ti si dischiuderà il segreto della vita e dell'amore. Perchè la vita non è altro che una sterminata distesa di amore che si estende nel tempo e nello spazio. Se lo riconosci sotto la superficie delle cose ti accorgi che costituisce lo scheletro, il corpo, la qualità soggiacente, la forma intrinseca, il minimo comune denominatore, ciò che dà valore a tutto. Amare il tuo amore sarà di più che amare una persona perchè è migliore di altre o ti piace di più. Sarà amare una porzione unilocata, individualizzata, dell'amore universale. E continuerai ad amarla anche quando sarà vecchia e brutta, o se casca e resta in carrozzella. Perchè in questa persona non amerai più la superficie, le cose esteriori, ma la sua entità intima, soggiacente. Il suo essere in sintonia con te, il suo essere la tua vita. Il fatto che tu la vivi e lei ti vive. Amare è convivere, dividere, mettere insieme, comunicare amore. Amo l'amore amando te, mio amore, che d'amore il mio amore nutri (e, se lei non capisce, …stupitela! …lo stupore è il passpartout delle emozioni…)

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